joi, 6 noiembrie 2014

Orez cu legume ( bebe 7 luni )


Ingrediente:

  • 2 linguri orez basmati
  • 1/2 dovlecel
  •  o bucatica praz
  • 1 morcov
  • 1 felie ardei rosu
  • 1 patrunjel
Mod de preparare:
  • Orezul se spala in 2-3 ape si se lasa la inmoi 2h, apoi se fierbe separat de legume.
  • Legumele se curata, se spala, se pun la fiert.
  • Se blenduiesc impreuna.
Reteta pentru bebei de 7luni+ ( deoarece sunt multe legume si trebuie respectata regula de 4 zile in introducerea de noi alimente in meniu).

Niciun comentariu: