Orez cu legume ( bebe 7 luni )

Ingrediente:

• 2 linguri orez basmati
• 1/2 dovlecel
•  o bucatica praz
• 1 morcov
• 1 felie ardei rosu
• 1 patrunjel

Mod de preparare:

• Orezul se spala in 2-3 ape si se lasa la inmoi 2h, apoi se fierbe separat de legume.
• Legumele se curata, se spala, se pun la fiert.
• Se blenduiesc impreuna.

Reteta pentru bebei de 7luni+ ( deoarece sunt multe legume si trebuie respectata regula de 4 zile in introducerea de noi alimente in meniu).