Smoothie de capsuni cu banane

Ingrediente:

• 1kg capsuni
• 1 banana
• 500 ml lapte
• 2 linguri de zahar(dupa preferinta)

Mod de preparare:

• spalam fructele, le curatam de codite si coaja
• le taiem bucati
• le mixam in blender impreuna cu laptele
• se toarna intr-un vas mai mare si se amesteca cu zaharul
• se serveste rece